Tips & tricks

Cum ne protejăm urechile în timpul zborului cu avionul – „Manevra Valsalva”

Cei mai mulți dintre noi așteaptă deja cu nerăbdare sărbătorile de iarnă, dar în special cei mici, pentru care vacanțele reprezintă mereu momente de bucurie. În cazul în care, planurile noastre includ și zborul cu avionul ar fi indicat să ne ferim copiii de eventualele neplăceri cauzate de "barotraumatism" - o problemă mai puțin cunoscută… Citește în continuare Cum ne protejăm urechile în timpul zborului cu avionul – „Manevra Valsalva”

Tips & tricks

!STOP VIROZE!

Suntem in plin sezon al virozelor. Cum limităm răspândirea viruşilor?Iată cateva idei simple: Evităm spațiile aglomerate şi, pe cât posibil, contactul cu persoanele bolnave.Folosim un servețel pentru a ne acoperi atât gura cât şi nasul atunci când strănutăm sau tuşim. Dacă nu avem la dispoziție un servețel este de preferat să tuşim/strănutăm in plica cotului.… Citește în continuare !STOP VIROZE!

Tips & tricks

Cum putem preveni răcelile?

Ferim, pe cât posibil, bebeluşii cu vârsta sub 3 luni de persoanele răcite.Ne asigurăm că cel mic a urmat întreaga schemă de vaccinare. Chiar dacă aceste vaccinuri nu previn răcelile, ele vor preveni complicațiile bacteriene de la nivelul urechilor sau plămânilor. Vaccinul antigripal protejează împotriva GRIPEI dar nu şi a altor virusuri respiratorii.Spălatul pe maini… Citește în continuare Cum putem preveni răcelile?